Ibu-ibu, Coba Deh Masukan Bumbu Rahasia Ini ke Masakan Sehari-hari kata Dokter Zaidul Akbar! Rasakan Manfaat Luar Biasanya

Untuk memiliki tulang yang kuat dan tubuh yang sehat, ikuti resep dr. Zaidul Akbar. Pola hidup sehat yang dia ajarkan dapat diterapkan oleh semua orang dan sangat membantu dalam menjaga kesehatan.

Putera Halim
Senin, 27 Maret 2023 | 22:38 WIB
Ibu-ibu, Coba Deh Masukan Bumbu Rahasia Ini ke Masakan Sehari-hari kata Dokter Zaidul Akbar! Rasakan Manfaat Luar Biasanya
Ibu-ibu, Coba Deh Masukan Bumbu Rahasia Ini ke Masakan Sehari-hari kata Dokter Zaidul Akbar! Rasakan Manfaat Luar Biasanya(Dok: YouTube/dr. Zaidul Akbar Official)

SuaraBandungBarat.id - Untuk memiliki tulang yang kuat dan tubuh yang sehat, ikuti resep dr. Zaidul Akbar. Pola hidup sehat yang dia ajarkan dapat diterapkan oleh semua orang dan sangat membantu dalam menjaga kesehatan.

Dr. Zaidul Akbar memberikan banyak tips yang bertujuan untuk memperbaiki kondisi tubuh agar tidak menumpuk sampah yang dapat memicu berbagai jenis penyakit. Salah satu tips yang sangat bermanfaat adalah memakan sayur dan semacamnya dengan jahe dan merica yang lebih banyak.

Tidak hanya itu, ada juga resep kedua yaitu makan kari tanpa santan. Bumbu kari terdiri dari ketumbar, kunyit, merica, cabai, bubuk paprika, jintan, kayu manis, kapulaga, bunga lawang, kelabet, adas manis, daun salam koja, dan cengkeh.

Anda bisa menggunakan lentil atau legume sebagai pengganti daging dengan kandungan kalori sebesar 230 kal, karbohidrat 39.9 gr, protein 17.9 gr, serat 15.6 gr, dan lemak 0.8 gr.

Baca Juga:Kata Dokter Zaidul Akbar: Cara Menyembuhkan Darah Tinggi Cuman Pakai Bahan Simpel Ini, Ada di Dapur!

Makanan ini juga sangat kaya akan vitamin dan mineral penting, seperti vitamin B1 (tiamin) sebesar 22%, vitamin B9 (folat) sebesar 90%, mangan sebesar 49%, dan fosfor sebesar 36%.

Selain itu, untuk menjaga tulang yang kuat dan tubuh yang fit setiap hari, rutinlah berjalan kaki dan berjemur. Jangan ragu untuk mengikuti tips dan resep dari dr. Zaidul Akbar untuk menjaga kesehatan Anda.

Berita

Terkini

Kasus Nunung menjadi viral setelah akun Twitter @elsyandria mengunggah sebuah thread. Thread tersebut menuduh Nunung alias Sye sebagai pelakor.

Hiburan | 18:38 WIB

Pada Ikatan Cinta malam ini Sabtu (3/6/2023) Anda akan menyaksikan keseruan cerita Ikatan Cinta yang sayang jika sampai terlewatkan, maka dari itu di mana saja Anda berada, tetap saksikan sinetron Ikatan Cinta RCTI malam ini

Hiburan | 17:24 WIB

Untuk dapat memuaskan istri saat melakukan hubungan ranjang, para suami harus mengetahui dua kunci yang dipaparkan Dokter Boyke yaitu kekerasan atau ketegangan Mr.P dan durasi yang cukup, tidak terlalu lama ataupun sebentar

Berita | 21:34 WIB

Kepuasan menjadi salah satu tujuan bagi pasangan suami istri dalam melakukan hubungan ranjang, akant tetapi ada berbagai hal yang harus diperhatikan kata Dokter Boyke, dirinya menyebut bahwa gede saja tidak cukup untuk memuaskan istri.

Berita | 20:47 WIB

Cek fakta terkait kebenaran informasi dari sebuah video yang mengklaim bahwa Inara Rusli beli rumah baru dari hasil keringatnya sendiri. Setelah ditelusuri, ternyata informasi tersebut adalah berita bohong atau hoaks

Hiburan | 20:12 WIB

Cek fakta terkait kebenaran informasi dari sebuah video yang mengklaim bahwa Arya Saloka beri pengakuan soal menikah dengan Amanda Manopo. Setelah ditelusuri, ternyata informasi tersebut adalah berita bohong atau hoaks

Hiburan | 19:50 WIB

Saat ditanya oleh awak media terkait kebenaran bahwa suka makan pete, Raisa membenarkan bahwa dirinya memang orang sunda yang sangat mencintai pete

Hiburan | 18:57 WIB

Berikut adalah jadwal pertandingan PERSIB Bandung Liga 1 2023/2024:

Olahraga | 18:55 WIB

Metode dakwah dengan menggunakan media sosial di era perkembangan teknologi digital dinilai penting saat ini

Berita | 15:00 WIB

Peringatan hari jadi KBB ke 16 diisi dengan berbagai kegiatan sosial, olahraga dan juga hiburan serta kegiatan lainnya

Berita | 13:01 WIB

Anies mengaku mendukung Mitch Evans karena merupakan pemenang dari Formula E Jakarta 2022 lalu.

Metropolitan | 18:04 WIB

Anies meyakini Jakpro dan panitia penyelenggara tahun 2024 bisa mengambil keputusan terbaik untuk ajang balap mobil listrik ke depannya.

Metropolitan | 17:50 WIB

Hal ini disampaikan Anies saat menghadiri hari pertama Formula E Jakarta 2023 di Jakarta International E-Prix Circuit (JIEC), Ancol, Jakarta Utara, Sabtu (3/6/2023).

Metropolitan | 14:25 WIB

Kepada awak media, eks Gubernur DKI ini mengaku tak diundang hadir ke ajang balap mobil listrik internasional itu.

Metropolitan | 13:39 WIB

Menurut informasi yang diperoleh Suara.com, Anies sengaja untuk membeli tiket guna menyaksikan balap mobil.

Metropolitan | 12:57 WIB

Jerinx SID juga akan menolak jika ada perempuan yang ingin foto berdua saja dengan dirinya.

Gosip | 19:05 WIB

Dewi Perssik mengingatkan warganet agar tidak terlalu mengagung-agungkan perempuan berkerudung.

Gosip | 18:32 WIB

Istri Jerinx SID, Nora Alexandra juga tidak setuju apabila sang suami menjadi politisi.

Gosip | 18:13 WIB

Kiky Saputri memberi kejutan uni di ulang tahun suaminya, M. Khairi.

Gosip | 18:11 WIB

Lina Mukherjee bahkan merasa tidak masalah andai ia ditahan di kantor polisi.

Gosip | 17:58 WIB
Tampilkan lebih banyak