Ibu-ibu, Coba Deh Masukan Bumbu Rahasia Ini ke Masakan Sehari-hari kata Dokter Zaidul Akbar! Rasakan Manfaat Luar Biasanya

Untuk memiliki tulang yang kuat dan tubuh yang sehat, ikuti resep dr. Zaidul Akbar. Pola hidup sehat yang dia ajarkan dapat diterapkan oleh semua orang dan sangat membantu dalam menjaga kesehatan.

Putera Halim
Senin, 27 Maret 2023 | 22:38 WIB
Ibu-ibu, Coba Deh Masukan Bumbu Rahasia Ini ke Masakan Sehari-hari kata Dokter Zaidul Akbar! Rasakan Manfaat Luar Biasanya
Ibu-ibu, Coba Deh Masukan Bumbu Rahasia Ini ke Masakan Sehari-hari kata Dokter Zaidul Akbar! Rasakan Manfaat Luar Biasanya(Dok: YouTube/dr. Zaidul Akbar Official)

SuaraBandungBarat.id - Untuk memiliki tulang yang kuat dan tubuh yang sehat, ikuti resep dr. Zaidul Akbar. Pola hidup sehat yang dia ajarkan dapat diterapkan oleh semua orang dan sangat membantu dalam menjaga kesehatan.

Dr. Zaidul Akbar memberikan banyak tips yang bertujuan untuk memperbaiki kondisi tubuh agar tidak menumpuk sampah yang dapat memicu berbagai jenis penyakit. Salah satu tips yang sangat bermanfaat adalah memakan sayur dan semacamnya dengan jahe dan merica yang lebih banyak.

Tidak hanya itu, ada juga resep kedua yaitu makan kari tanpa santan. Bumbu kari terdiri dari ketumbar, kunyit, merica, cabai, bubuk paprika, jintan, kayu manis, kapulaga, bunga lawang, kelabet, adas manis, daun salam koja, dan cengkeh.

Anda bisa menggunakan lentil atau legume sebagai pengganti daging dengan kandungan kalori sebesar 230 kal, karbohidrat 39.9 gr, protein 17.9 gr, serat 15.6 gr, dan lemak 0.8 gr.

Baca Juga:Kata Dokter Zaidul Akbar: Cara Menyembuhkan Darah Tinggi Cuman Pakai Bahan Simpel Ini, Ada di Dapur!

Makanan ini juga sangat kaya akan vitamin dan mineral penting, seperti vitamin B1 (tiamin) sebesar 22%, vitamin B9 (folat) sebesar 90%, mangan sebesar 49%, dan fosfor sebesar 36%.

Selain itu, untuk menjaga tulang yang kuat dan tubuh yang fit setiap hari, rutinlah berjalan kaki dan berjemur. Jangan ragu untuk mengikuti tips dan resep dari dr. Zaidul Akbar untuk menjaga kesehatan Anda.

Berita

Terkini

Sempat ikut bungkam terkait rencana perceraian Desta dan Natasha, kali ini Raffi Ahmad memberikan pendapatnya serta pesan untuk sang sahabat.

Hiburan | 21:01 WIB

Sengaja tidak menghubungi anaknya, ternyata ini alasan Nikita Mirzani membiarkan Loli dan tidak terlalu posesif kepadanya untuk saat ini

Hiburan | 20:51 WIB

Di mana saja Anda berada, tetap saksikan keseruan cerita Ikatan Cinta malam ini, Selasa (30/5/2023) melalui link streaming yang sudah disediakan.

Hiburan | 20:29 WIB

Meski bersikap keras terhadap anaknya, Nikita Mirzani punya tujuan tersendiri dari caranya mendidik anak hingga mengingat perjuangannya melahirkan secara normal.

Hiburan | 20:15 WIB

Dilansir dari Youtube Seleb Viral, bahwa Laudya Chintya Bella meninggal dunia dengan kondisi yang menyedihkan. Setelah ditelusuri, tak ada pernyataan seperti itu, artinya informasi tersebut hoaks.

Hiburan | 19:34 WIB

Ungkapkan sempat nagis dan tidak tidur hingga tiga hari lamanya, Nikita Mirzani yakin bahwa suatu saat nanti Loli pasti akan kembali kepadanya.

Hiburan | 19:11 WIB

Alami kisruh rumah tangga dengan Virgoun, Inara Rusli dikabarkan dekat dengan seorang vokalis band hingga dijodohkan. Terkait kabar tersebut, Ustaz Derry Sulaiman berikan tanggapan hingga jelaskan soal perceraian yang yang belakangan ini banyak terjadi.

Hiburan | 17:46 WIB

Pada Ikatan Cinta malam ini Selasa (30/5/2023) Anda akan menyaksikan keseruan cerita Ikatan Cinta yang sayang jika sampai terlewatkan, maka dari itu di mana saja Anda berada, tetap saksikan sinetron Ikatan Cinta RCTI.

Hiburan | 17:18 WIB

Selebgram cantik tanah air ini menganggap bahwa keperawanan tidal lagi penting. Ia sendiri sudah mengaku dirinya tidak lagi perawanan. Menurutnya yang terpenting adalah karakter dan value diri. Simak selengkapnya.

Hiburan | 15:25 WIB

Ada beberapa tips dan cara untuk menjaga agar mata tetap sehat. Terlebih jika sering menghabiskan waktu menatap layar handphone atau sejenisnya yang membuat mata sering merasa lelah.

Hiburan | 14:15 WIB

"Sudah ditetapkan sebagai tersangka penyebab kecelakaan."

Metropolitan | 00:25 WIB

Saat itu terduga pelaku Sukron masih sempat meminta maaf, dan mau bertanggung jawab.

Metropolitan | 18:58 WIB

Di area UI, Beam Rover beroperasi pada pukul 05.0023.00 WIB.

Metropolitan | 18:00 WIB

Dengan dibentuknya Satgas Terpadu Penilaian Gedung dan Nongedung, diharapkan kita dapat bersama-sama mengurangi risiko gempa bumi," ujar Heru.

Metropolitan | 17:13 WIB

"Jadi dimasukkan ke dalam kotak, terus diikat di dalam kotak, di dalam kardus dibawa menggunakan motor, dibuang di TKP kedua (kolong Tol)."

Metropolitan | 16:35 WIB

Pakaian yang ditampilkan Stella Ou Yang tidak melulu bermerek atau berharga mahal.

Gosip | 01:38 WIB

Indra Bekti dan Aldilla Jelita masih butuh waktu introspeksi diri sebelum membicarakan kemungkinan rujuk.

Gosip | 23:10 WIB

Inara Rusli menyebut nafkah yang diberikan Virgoun tidak mencukupi segala kebutuhan tiga anaknya.

Gosip | 23:08 WIB

Lesti Kejora ngaku tak tahu harga mirophone-nya yang membuat Ahmad Dhani penasaran karena dibelikan Rizky Billar.

Gosip | 22:51 WIB

Putri Anne dikabarkan telah menemukan hasil tes kehamilan Amanda Manopo di dompet suaminya, Arya Saloka.

Gosip | 22:42 WIB
Tampilkan lebih banyak