SuaraBandungBarat.id - Dokter Zaidul Akbar mengungkapkan beberapa cara untuk menghilangkan bau badan dan napas tidak sedap.
Penyebab umum bau badan adalah faktor di luar penyakit, seperti kebersihan yang buruk, cuaca panas dan lembap, latihan fisik baru-baru ini, atau mengonsumsi makanan tertentu seperti bawang dan bawang putih.
Di sisi lain, napas tidak sedap biasanya disebabkan oleh sisa makanan, bakteri, dan sisa-sisa di dalam mulut. Bakteri akan memecah makanan yang tersisa di dalam mulut dan menyebabkan bau yang tidak sedap.
Dr. Zaidul Akbar, seorang dokter dan dosen, menyatakan bahwa bau badan dan napas tidak sedap dapat dihilangkan dengan cepat.
Menurutnya, metode untuk menghilangkan bau badan dan napas tidak sedap tidak hanya cepat, tetapi juga mudah diikuti.
Oleh karena itu, jika Anda tidak ingin mengalami bau badan dan napas tidak sedap, Anda harus mengikuti tips dari Dr. Zaidul Akbar.
Dr. Zaidul Akbar menyatakan bahwa salah satu cara untuk menghilangkan bau badan dan napas tidak sedap adalah dengan menjaga pola makan yang sehat, karena ia percaya bahwa napas tidak sedap dan bau badan disebabkan oleh masalah di lambung.
"Bau badan dan bau napas yang tidak enak dapat disebabkan oleh masalah pada lambung.," katanya.
Bahkan, menurut Dr. Zaidul Akbar, ada beberapa makanan yang dapat mencemari lambung, yang pada akhirnya akan memengaruhi tubuh dan napas.
Makanan tersebut termasuk nasi putih, tepung, minyak goreng, dan gula pasir, kata Dokter tersebut.
Dr. Zaidul Akbar juga menyatakan bahwa empat makanan ini mengandung tingkat asam yang tinggi, yang dapat memengaruhi produksi kelenjar keringat di tubuh serta bakteri di mulut.
Oleh karena itu, jika seseorang mengonsumsi empat makanan ini secara teratur, dapat diasumsikan bahwa tubuh dan napas mereka akan memiliki bau yang tidak sedap.
Selain itu, makanan ini sering dikonsumsi sehari-hari oleh orang di Indonesia, sehingga tidak mengherankan jika deodoran adalah produk yang umum digunakan oleh penduduk.
Namun, Dr. Zaidul Akbar telah menyusun cara cepat dan sederhana untuk menghilangkan napas tidak sedap dan bau badan. Metodenya adalah dengan menghentikan konsumsi empat makanan asam yang disebutkan di atas.
"Anda dapat mengatasi masalah bau badan dan napas tidak sedap dengan tidak mengonsumsi makanan yang bersifat asam," katanya.
Selain menghindari makanan asam, napas tidak sedap dan bau badan dapat dihilangkan dengan mengonsumsi lebih banyak sayuran dan buah-buahan.
"Selama tiga hari, perbanyaklah makan sayuran dan buah-buahan," kata Dokter Zaidul Akbar.
