SuaraBandungBarat.id - Kata dokter Zaidul Akbar: inilah cara membersihkan paru-paru untuk para perokok akut, pakai bahan yang ada di dapur.
Dalam dunia kesehatan, rokok dikenal sebagai suatu benda berbahaya yang dapat membahayakan kesehatan tubuh. Rokok sendiri merupakan sebuah produk tembakau yang diolah dan dijadikan sebuah gulungan dengan ukuran sebesar kelingking dan panjangnya berkisar antara 8-10 cm.
Cara menghisap rokok adalah dengan membakar ujungnya dan menghisap asap yang dihasilkan oleh tembakau tersebut.
Namun, tahukah Anda bahwa ada seorang dokter yang memberikan tips untuk menjaga kesehatan paru-paru bagi para perokok?
Dokter Zaidul Akbar, seorang dokter yang ahli dalam bidang kesehatan, memberikan saran bagi para perokok agar dapat menjaga kesehatan paru-paru mereka dengan cara mengonsumsi sebuah buah yang dapat membersihkan paru-paru dari racun berbahaya yang dihasilkan oleh rokok. Para perokok disarankan untuk mengonsumsi buah tersebut agar paru-paru tetap sehat dan bersih.
Merokok telah terbukti memiliki dampak negatif bagi kesehatan tubuh, baik bagi perokok aktif maupun pasif. Perokok aktif adalah seseorang yang dengan sengaja menghisap rokok secara langsung, sedangkan perokok pasif adalah seseorang atau sekelompok orang yang tidak merokok namun menghirup asap rokok orang lain. Baik perokok aktif maupun perokok pasif memiliki resiko yang sama dalam mengalami gangguan kesehatan akibat rokok.
Namun, dokter Zaidul Akbar memberikan harapan baru bagi para perokok. Ia menjelaskan bahwa terdapat sebuah buah yang dapat membantu para perokok untuk menjaga kesehatan paru-paru mereka. Buah tersebut adalah timun.
Timun memiliki kandungan alkaline yang dapat membersihkan organ tubuh dari nikotin yang masuk dan membantu menjaga sirkulasi darah. Dengan mengonsumsi timun, para perokok dapat membantu menyehatkan paru-paru mereka dan menjauhkan diri dari berbagai macam penyakit.
Dokter Zaidul Akbar juga menyarankan para perokok untuk mengonsumsi timun setiap kali mereka merasa ingin merokok. Hal ini dapat membantu mengurangi kecanduan mereka terhadap rokok dan menjaga kesehatan paru-paru mereka.
Caranya adalah dengan mempersiapkan satu piring timun yang telah dikupas dan diiris tipis untuk dimakan setiap kali mereka merasa ingin merokok.
Lebih baik lagi jika timun dimakan dalam keadaan dingin agar lebih segar dan enak. Selain itu, biji timun juga memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh karena mengandung banyak vitamin E yang dapat membantu menghambat penuaan dan menghilangkan keriput.
